575-Shimeji Preto - 200g
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Shimeji Preto - 200g
Valor energético 22 calorias; Carboidratos 3,3 gramas; Proteínas 7,3 g ramas; Gorduras totais 0,2 gramas; Gorduras saturadas 0,1 gramas; Gorduras poli-insaturadas 0,1 gramas; Gordura monossaturadas 0 gramas; Fibra alimentar 4,5 gramas; Cálcio 2,7 gramas; Ferro 1,2 miligramas; Sódio 17 miligramas; Potássio 398 miligramas.
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Eryngui - 200g
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Além de ser um alimento de poucas calorias e rico em fibras, ainda há uma grande variedade de benefícios do cogumelo shitake para a saúde, que [+]
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